中年人每天飲葡萄酒多少合適?

一般來說，中年男人平均每天飲用100到150毫升，約2到3兩為宜，女性可酌量減少，此外，應(yīng)避免空腹飲用，佐餐時飲用更好，這樣可增進食欲，幫助消化，減少對酒精的吸收且吸收速度會變慢，有利于葡萄酒活性氧消除功能的充分發(fā)揮。

適量飲用紅酒就有活血化瘀、降血壓、抗衰老等功效，對人體健康有一定好處，每天飲用紅酒在150-250ml之間較為合適。 每天飲用較多的紅酒會促進肝腎的代謝功能，加重肝臟與腎臟的負擔，對胃腸道也會造成一定影響。

一個人一次可以喝多少葡萄酒?

研究得出結(jié)論：每天喝兩小杯葡萄酒對身體最為有益，少量喝葡萄酒不會傷肝的，建議每天喝些紅葡萄酒，女性不超過250毫升，男性不超過375毫升。

紅酒酒量多少算好?

雖然紅酒的酒精度數(shù)不高，但也是具有一定度數(shù)的，而女性的酒量普遍比較差，一般一個正常的女性喝12°-14°之間的紅酒，喝300-500ml左右就會具有醉意，酒量差一些的可能已經(jīng)醉了。 一人喝一瓶750毫升的葡萄酒，屬于酒量比較大。葡萄酒的酒精度在12%左右，一瓶750毫升含有酒精90毫升。折合成50度白酒是180毫升，相當于接近4兩了，紅酒建議飲用量為男性每人每天300~400毫升，女性200~300毫升，可根據(jù)酒精含量酌情增減。

如果你的酒量不勝酒力，紅酒即可。如果酒量還可以，紅酒即可。如果酒量非常厲害，就喝一瓶。紅酒的酒精度數(shù)一般在9度-15度左右之間，其厲害之處在于酒后。

一餐喝多少酒合適?

中國居民膳食指南中指出，男性喝啤酒，一次不要超過兩瓶，白酒不要超過2兩，紅酒不超過300毫升，女性應(yīng)比男性少喝一點。如果你遇到非喝不可的場合，要記得飲酒有度，減少酒精損傷。男女飲酒有區(qū)別，不同品種的酒也有區(qū)別。 大家可以用一個公式計算： 酒精攝入量=酒精含量(%)*飲酒量*0.8 假如喝的是啤酒，酒精度數(shù)為3%，一瓶是600毫升，那么3%*600*0.8=14.4克，也就說喝了一瓶600毫升啤酒相當于喝了14.4克的酒精，在推薦攝入量25克以內(nèi)，是相對安全的。

建議飲酒適量，成年男性一天攝入酒精含量不超過25克，相當于啤酒750毫升，或葡萄酒250毫升，或38°的白酒75毫升，或高度白酒50毫升;成年女性一天攝入酒精含量不超過15克，相當于啤酒450毫升，或葡萄酒150毫升，或38°的白酒50毫升。

成年人每天喝多少酒合適?

每天喝多少酒（成年人）合適，主要取決于喝的是什么酒，以及酒的度數(shù)等，如果是啤酒，可以早晚各喝一瓶，如果是三十八度白酒，可以喝二兩左右，高度一兩左右…

建議成年男性一天飲用酒精量應(yīng)≤25g，成年女性一天飲用酒精量應(yīng)≤15g，孕婦和兒童、青少年應(yīng)忌酒。25g酒精相當于啤酒750ml、葡萄酒250ml、38°及以下白酒75g、41°及以上白酒50g。但是各種酒之間仍無法實現(xiàn)基于相同純酒精含量的等價折算，具體應(yīng)借助商品包裝、輔助相應(yīng)的圖譜等，實現(xiàn)純酒精量與對應(yīng)飲用量，以及不同酒類之間的折算

二兩酒。剛剛合適不能喝太多，因為酒這東西喝大傷身，小喝的話，對人的血液循環(huán)還是有幫助的，還可以陶冶情操。一頓二兩不要貪杯。

一般情況下不建議飲酒，即使飲白酒每天應(yīng)盡量控制在30-50ml左右。 成人一天酒精攝入量不應(yīng)超過15g，而白酒的度數(shù)通常在38-50度左右，所以換算下來，每天白酒的攝入量應(yīng)盡量控制在30-50ml左右。

每天一兩左右就可以了。俗話說小酌一杯酒可以養(yǎng)身保健，喝多了就傷身體了，所以還是每天少喝點酒，對身體健康有好處的。

成年男性一天飲用酒的酒精量不超過25g，相當于啤酒750mL，或葡萄酒250mL，或38度的白酒75g，或高度白酒50g； 成年女性一天飲用酒的酒精量不超過15g，相當于啤酒450 mL，或葡萄酒150ml，或38度的白酒50g。成年人應(yīng)該從保護健康的角度做出明智選擇，自覺地限量飲酒。

成年人喝酒數(shù)量，應(yīng)依據(jù)個人身體以及所處場合所決定，如果本人身體健康，所處場合也必須要喝酒，白酒一般不應(yīng)超過200-300克，啤酒500-600克以下為宜。如果身體差或不勝酒量，應(yīng)拒絕喝酒。當有駕駛?cè)蝿?wù)和其它重要工作時，也不應(yīng)該喝酒，應(yīng)以不影響工作和身體健康為主。

男人喝白酒多少升算適量?

適量飲酒的標準因人而異，但是一般來說，男性每天飲用的酒精不應(yīng)超過兩個標準飲品，女性每天飲用的酒精不應(yīng)超過一個標準飲品。我國的標準飲品是指：白酒每50毫升為一個標準飲品，啤酒每330毫升為一個標準飲品，紅酒每150毫升為一個標準飲品。

根據(jù)研究發(fā)現(xiàn),成年男性一天飲用酒的酒精量不超過25g,相當于啤酒750ml、葡萄酒250mL、38°的白酒75ml或高度的白酒50ml。